2017-02-26から1日間の記事一覧

フォイル焼

スーパーで小さめパックのホタテ、鱈(タラ)、鶏むね肉、とホタルイカと 生わかめを買ってきた オーブントースターで作ったアルミフォイル焼 丁度よいかげんに蒸し焼きが出来ています タマネギ、ピーマン、シメジ、アボカド、鱈(タラ)、ホタテ、鶏むね肉 …