アジを３枚におろし毛抜きで小骨き抜き取ってムニエルにしました。こふきジャガイモとニンニク 焼きナスに大葉のせには花かつおと醤油をかけて頂きました レタス きゅうり トマト タマネギ ハムのサラダはバージンオイルで ３枚におろしたアジの中骨に塩をし…