秋鮭が出回り始めたのでちゃんちゃん焼きを作りました 生の秋鮭をホットプレートでちゃんちゃん焼きにしました 夕方4時に散歩がてらスーパーに行くと手ごろなサイズの秋鮭が半額になっていました 秋鮭と一緒に買ってきたモヤシは頭としっぽを取ります 野菜と…