アジのムニエル

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アジを3枚におろし毛抜きで小骨き抜き取ってムニエルにしました。こふきジャガイモとニンニク

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焼きナスに大葉のせには花かつおと醤油をかけて頂きました

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レタス きゅうり トマト タマネギ ハムのサラダはバージンオイルで

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3枚におろしたアジの中骨に塩をして焼き、美味しいおつまみができました

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ふかしたこふきジャガイモ

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アジは小骨を取っておいたので食べやすかった