余り野菜たっぷり入った卵焼き 下茹でしておいた余りのブロッコリー 茎の部分も皮をむいて下茹でしておいたブロッコリー 細かく包丁で刻む 刻んだブロッコリーと卵、納豆のたれ 混ぜ合わせたブロッコリーと卵、納豆のたれにオリーブオイルを少々入れ混ぜる …
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