キャベツの値段が少し安くなって出回りだしています 牛ミンチ肉に粉末パプリカとケチャップを少々加え十分に混ぜる キャベツはラップで覆い皿にせて電子レンジでチンして柔らかくする 電子レンジで柔らかくなったキャベツにザル越しに小麦粉をふり ミンチ肉…