暑い間はあっさりした食事が多かったせいか季節の変わりめは体がだるいと感じます そんなことからパワーをつけようと、控えていた油を使うトンカツを作りました とんかつソースはかけずにスダチを絞りかけて頂いたところ美味しかった

今日は朝からの雨です、昨夕は夏バテ解消にビーフステーキを頂きました。 ニンニクチップののったビーフステーキ ニンニクを２mmくらいに切り芯を抜いてフライパンのオリーブオイルに入れ焦がさないようにしニンニクチップにします ニンニクチップの出来上が…