テレビ番組の食レポに触発されお好み焼きを焼きました。 お好み焼き キャベツ 白ネギ チクワ 山芋は摺りおろして製氷皿に入れ冷凍庫で凍らせたキュービックを必要量解凍しました ネギと卵 紅ショウガ 豚肉の薄切り お好み焼きの材料 テーブルにホットプレー…

ハンバーグ ソテーしたトマト シシトウ 椎茸 と茹でてバターであえたサンドマメ キュウリ アボカド ミニトマトとサニーレタスのミニサラダ フライパンで焼きスダチをかけたキビナゴ ハンバーグの材料ミンチ肉 パン粉はミルクでふやかし 玉ねぎはあらみじん切…

今日は暖かくて晴れ１階のレースのカーテンを洗った 一度に全部のカーテンをすると大変な作業に成るので今日は階下のカーテンを洗濯 汚れが落ちて部屋が明るくなりました。