鰤大根にしようとブリのアラを買ってきた 鰤のアラがきれいし身も多いので塩焼きにすることに変更 塩焼きにした鰤のアラ ホウレン草のお浸し アボカドと新玉ねぎマヨネーズ和えにルッコラをトッピング ぶりのアラの塩焼き 大根 じゃが芋 天婦羅の炊き合わせ