今日は朝からの雨、朝食後リュックを背負い、傘をさして買い物に行ってきました。 今朝の朝食 茹で豆腐、納豆+エゴマ油、とろろい子+オクラ+めかぶ、自家製の梅干とラッキョウ ご飯、ハム+サラダ菜+イタリアンパセリ+ミニトマト+目玉焼き、昆布+干し椎茸+出…
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