今日も暑いが、運動不足にならないように、リュックを背負い、日傘をさして昼前にスーパーへ買い物に行って帰り、帰宅後シャワーを浴びてから昼食は、半田の冷やしそうめんにしました。 食後のシェスタはエアコンをかけた部屋で一休み。 昨夜の食事は、ハン…