健康管理

65歳~74歳のコロナワクチン接種

今日23日は、65歳~74歳のコロナワクチン集団接種日、該当年齢の家内の予約を16日にネットで行っておいたので、接種会場へ送迎した。駐車場に車が多く10:30分枠の人が大勢いて、コロナワクチン接種完了までに60分を要しました。接種会場のコ…

2021 梅干漬け 1

昨日、1回目摂取したコロナワクチンの経過状況、注射を打った上腕部はインフルエンザワクチンや、肺炎球菌ワクチンの時のように腫れ痛むこともなかった。昨日は肩から首筋にかけてコリがあったが、今日それは治っていた、ただ体がだるいと感じる程度です。念…

コロナワクチン接種(1回目)

75歳以上は、市役所から接種日決定通知書が届き、本日接種会場で1回目のワクチンを接種してきました。10:45分頃から受付がはじまり、11時にはワクチン接種し、種を受けた人の予診票の健康状態で30分又は15分椅子に座っての経過観察があった。15分の経過観察…

コロナワクチン接種予約

当市市民の64歳~74歳のコロナワクチン接種のネット予約が本日9時から始まりました 市役所から送られてきた接種券番号と生年月日をキーインして9時ジャストに、オレンジ色に認証ボタンをクリック、次の画面で氏名、電話番号、メールアドレス入力等と進み予約…

豆腐とイワシのハンバーグ

今日は近くのクリニックで2カ月に一度の定期健診の日、日傘をさして予約時間に着くと、受付で「熱はないか? 電車バスで出かけてないか? 同居人に熱のある人は居ないか?」と聞かれ、手をアルコール消毒し、待合のソファーの指定された場所に座り順番を待つ…

鶏肉の香味焼

市役所から65歳以上74歳以下の方へコロナワクチン予約方法のお知らせは郵送されてきました。集団接種場所以外に、市内の23箇所のクリニックでもコロナワクチンの接種申し込みと接種が出来るようになりました。申し込みはネット予約できない人は、お知らせに…

新型コロナワクチン接種日

75歳から84歳の接種希望者に市役所から 「新型コロナワクチン接種日決定通知書」 が届きました。 新型コロナワクチン接種日決定通知書(部分) 1回目の接種日は6月17日(木)、2回目は3週間後の7月8日です。投薬を受けている場合、事前に主治医に相談して確…

牛丼

コロナワクチン接種状況 市役所のHPによると当市の場合、75歳~84歳の人で6月4日(金曜日)までに「接種申込書(はがき)」で申込された、5月25日受付分までの方全員に「接種日決定通知書」を発送します。今後も「接種申込書(はがき)」の到着から概ね1~2…

血中酸素濃度計

血中酸素濃度計、医療器認証取得済のパルスオキシメーター OX-102BL をネットで購入した。ネットには安価から高額の製品が紹介されていたが、医療器認証取得済の血中酸素濃度計、パルスオキシメーターを7600円ほどで購入しました。さっそくに計測してみると…

眼科定期健診

今日は天理よろづ相談所病院外来の眼科検診の予約日、予約時間は10:30分、バスと電車を乗り継ぎ、天理駅から病院まで歩いて10:15分に受付到着、再来受付機に診察券を差し込み、受診票を印刷し、総合受付で健康保険証の確認が終わると、3階の眼科の外待合へ…

コロナワクチン接種

当市の場合、入荷量が少なくコロナワクチンの接種が他府県と同様、円滑に進んでおりません。市役所のHPによると以下のようになっております。 4月22日に65歳以上の方から先着順で予約を受け付ける予定でしたが、対象者(3万5千人)に対し、国からのワクチン供…

耳鼻科検診

花粉症、前回1月19日に耳鼻咽喉科を受診、あれから2カ月余りになり、薬ものこり少なくなってきたのと、数日前から眼の周りか痒くなってきたので、今朝8時前にパソコンから耳鼻科の受診受け付けサイトへアクセスし、診察券番号と誕生日をキーインして受付開始…

健康診断と肺炎ワクチン

近くのクリニックで、予約しておいた肺炎球菌ワクチンの接種と、1月26日に受けた血液検査の結果を聞きにいつもならクリニックまで歩いて行くのであるが、今朝は前線通過中で大雨、車で行ってきました。予約時間前にクリニックに到着した、5分程車の中で待機…

車のスペアキー電池交換

昨夕、使用している補聴器の右耳側の音量がダウンし聞こえなくなった。電池を入れ替えても、変化が見られないので、今日、修理代覚悟でメガネの三城へ自動車に乗って行ってきました。メガネの三城でのチェック結果は、補聴器の受話器内部のフィルターが詰ま…

ゆかり

梅干のビンから紫蘇を出して、御飯のふりかけにする「ゆかり」をつくりました ゆかりをふりかけたご飯 紫蘇をオーブンで乾燥 紫蘇を絞り、天板にクッキングシートを敷いた上にのせてほぐし、120℃に設定して乾燥させる 瓶詰し製作日ラベルを貼る

オクラのキュービック

朝食に、腸内環境を整えるオクラ、トロロ芋、めかぶ、納豆の4種類のネバネバ食品を食べております。トロロ芋は皮をむき、おろし金ですりおろして、冷凍トロロキュービックにしてあります。スーパーでオクラを4袋かってきて、冷凍キュービックにし、必要量を…

絶食時の血液検査

今朝は、家庭ごみ収集の日、いつものように早く起床して、ゴミを指定の場所に出しました。 通常なら朝食の準備にとりかかるのであるが、今日は9時から近くのクリニックにおいて、絶食状態での血液検査を受ける為、朝食はクリニックで採血が終わり家に帰って…

生命保険料の支払い

今日は久しぶりに晴れて天気が良かった。歩いて買い物に行って帰宅後に、ネットバンキングで、保険会社から届いている医療特約付き、生命保険料の支払いを行いました。 銀行のHPを開いて、税金・各種料金払込を開いて、 税金・各種料金払込 保険会社から届い…

補聴器メンテ

2016年8月30日から使用している、ReSound の補聴器の感度が落ちたのか?、耳の聴力が落ちたのか?、置時計のカチカチ音や、壁の鳩時計の振り子のカチカチ音が、この所聞こえが悪くなってきた、今朝歩いて近くのスーパーへ買い物をし、帰宅後車でメガ…

12か月点検

今日はネット予約しておいた愛車の1年点検の日でした。ネット予約した入庫時間は10時、少し前に到着するとまだ開店前でしまっていたが、しばらくすると店が開き、車とキーを渡して定期点検を依頼し、車の点検が終わるまで、スーパーまでリュックサックを背…

ブラウンオーラルB 電池蓋

朝夕の歯磨きは、ブラウンオーラルB 乾電式電動歯ブラシ、歯と歯茎の間は先のとがったワンタフトブラシ、更にイオンブラシで全体をみがき、舌ブラシで舌をクリーニング、歯間ブラシと糸ようじを使って歯磨きをしております。 ブラウンオーラルB 乾電式電動歯…

Ray-Banフレーム

2008年に眼の水晶体完全脱臼で手術をしてから、屋外ではまぶしすぎるのでRay-Banのサングラスを使用しています。このサングラスは単色レンズのため屋内では外す必要がありました。近くにあって長年お世話になっていたメガネ屋、メガネの三城が今月いっぱ…

花の匂いor香り

わが家の庭には植えておりませんが一時、新興住宅地の植木として金木犀(きんもくせい)がもてはやされ、その金木犀が大きく育ち、丁度今の時期に黄色い小さな花を咲かせ、金木犀の花の匂いがきつい(香りと好む人もいる)、家内はアレルギー性鼻炎ではない…

インフルエンザワクチン

今日は近くのクリニックで2カ月に一度の検診、予約時間10:20に行ってきました。前回の検診時にインフルエンザワクチンの注射も頼んでおいたので、それも上腕部に注射してもらいました。個のクリニックを主治医にしてない人がインフルエンザワクチンの…

多忙な一日

8月の誕生日から健康保険が後期高齢者医療保険に代わり、健康保険証も白色と黄色の2枚であったのが、誕生日以降はうす紫色一枚になり、医療機関でも窓口負担は3割か1割に減額になった。これまで健康保険料は支給される年金から差し引かれていたが、8月か…

親子丼

朝食後に庭の草取り、10時になったので車で何軒か廻った。最初のスーパーでは特売128円の麦茶、小岩井のマーガリン198円、レタス98円、早生みかん1袋358円などを購入、レジを済ませまマイバッグに購入品を詰めている時に、ふと目を上げると壁…

我、本日を以て後期高齢者

8月19日75歳になり、健康保険証の色も肌色から紫色に替わり、後期高齢者扱いになりました、 半田のそうめん 半田のそうめん 半田そうめんと鰻 半田そうめん 小麦粉と水にこだわった「おかべの半田そうめん華」北海道産小麦粉と高知県の海洋深層水でつく…

どくだみ茶

庭に生えているドクダミを採取し、水洗いして影干し 日陰でどくだみを陰干し ハサミでカット 乾ききってからドクダミをカットすると粉々になるので、陰干し完了少し前のまだ湿り気がのこる段階でドクダミ(十薬)をハサミでかっとします。乾ききってからビニ…

市役所の健康診断

今日は近くのクリニックで市役所の健康診断の予約日です。受診票と問診票に記入し健康保険証と受診券と、検尿自宅採取の紙コップと試験管にゴムキャップのついたような容器を予約するときに貰っていたので出かける前に取って持参。雨が降るとの予報に傘を持…

洋の東西マスク事情

洋の東西マスク事情、コロナウイルス感染がワールドワーストなアメリカ、なぜマスクをしないのか? オペラ座の怪人のマスクは口の部分が開いている、バットマンのマスクも同じく口のじょ部分が開いている、バットマンのロビンは目明きドミノマスク、魁傑ゾロ…