ヘルシーメニュー

今回は武蔵小杉のタワマンのゲストルームに3泊しての旅行でした 20日の夕食はサラダとパン 21日の夕食はサラダとサンドウィッチ 22日の朝食は日本食にサラダ卵焼き、鮭、ちくわ 22日の朝食はバランスの良い野菜多め 22日のランチは浦和のうなぎ屋…

田園調布駅~浅間神社~武蔵小杉

21日は雨でした、武蔵小杉駅から電車に乗って2駅目の田園調布で下車、田園調布の住宅街から多摩川方面へと歩き、宝来公園、浅間神社へと向かいました。登美ヶ丘住宅や近隣住宅街を見慣れている者にとって、田園調布が高級住宅地という感じはありませんで…

鵬天閣でエビチリのランチ

20日は横浜中華街、上海小籠包専門店の鵬天閣で昼食、この店は焼き小籠包が評判で店先では整理券を配って順番待ちをし、たくさんの人が焼き小籠包を買っておりました。そんな人を横目に2階へ上がってランチメニューからエビチリソースコースを注文しました。…

横浜中華街

20日に訪れた横浜の中華街です 朝陽門 朝陽門 朝陽門 朝陽門 横浜中華街 横浜中華街 横浜中華街 横浜中華街 横浜中華街 橫濱媽祖廟寺 道教寺院 横濱媽祖廟 精巧な装飾が施され、壮大な正門と旧正月のお祝いで人気のある中国寺院。

日本郵船氷川丸

氷川丸は日本郵船が1930年年に、アメリカシアトル航路用に建造した貨客船。 横浜港に停泊展示している重要文化財「氷川丸」 シニアの入船見学料は200円でした 一等食堂 一等食堂 一等ラウンジ 通路 操舵室 オープンデッキ オープンデッキ 屋外デッキから…

銀座洋食 三笠會館

19日は、武蔵小杉 ザ・ガーデンタワーズイースト一階のレストラン、銀座洋食三笠會館で夕食 三笠會館 デミグラスソースのオムライス&ズワイガニクリームコロッケ 広島産カキフライ 追加一個のカキフライでオーダーしました サラダ ビール カキフライセット …

横浜の山下公園

20日電車で終点の元町中華街駅で下車し、山下公園へと歩いて行きました。 山下公園案内板 右→港の見える丘公園 600m 左←赤レンガ倉庫 1.3km 後ろ元町中華街駅 200m 山下公園口 横浜マリーンタワー 重要文化財日本郵船の「氷川丸」 山下公園 お祭り広場…

京都のお弁当

19日京都駅の新幹線コンコース「舞妓」で京都のお弁当を購入し品川行きの新幹線「のぞみ」の車内で頂きました。 京都駅新幹線コンコースの京都の弁当屋さん 京都弁当のまねき 京都のお弁当ケースの一部 冬の重ね箱(帆立めし弁当)¥1,480 京料理折詰弁当 …

武蔵小杉

京都から新幹線に乗り品川で下車、JR横須賀線に乗り換えて武蔵小杉に行ってきました JR武蔵小杉駅 武蔵小杉駅前のタワマン 武蔵小杉駅前のタワマン 武蔵小杉のタワマン JR武蔵小杉駅前 武蔵小杉のタワマン タワマンの51階の部屋からは富士山が見えるのだが…

水仙

八重の水仙

親子丼

親子丼

炊き込みご飯

炊き込みご飯 卵焼き キュウリの酢の物

ニンニクたっぷりペペロンチーノ

出来る限り細かく刻んだニンニク(ガーリック)をたっぷりと、自家製ペペロンチーノ(青唐辛子の酢漬け)、菜の花、玉ねぎ、薄く細く裂いたエリンギ、細きりハムの入ったペペロンチーノです。 ニンニクたっぷり使ったペペロンチーノ

あんこう鍋

昨日夕方、散歩がてらスーパーまで歩き、アンコウを買って帰り、体の温まるアンコウ鍋にしました。今朝はあんこう鍋のスープでおじやにしていただきました。今日は歯医者の予約日で行ってきた。今日はチェックの結果、仕上げとなり終了。また半年後に、歯科…

鶏のから揚げ

そろそろ花粉症の最盛期に入り、目の周りがかゆいです。 カラッと揚がった鶏のから揚げ 花粉症に良いと言われるゴボウチップス キャベツ

自治会会務報告原稿アップ

2023年度会計決算に前年度の会計が監査を行い,会計監査印を押した決算報告書がポストに投函され手元に届いた。早速準備しておいた他のページと合わせて印刷会社に印刷依頼する準備完了、印刷会社が明日の午前中に受け取りに来る段取りが付いた。 豚肉の…

鯛でチェンユイ

8日は天理のよろづ相談所病院眼科の検診に行った。 鯛でチェンユイ 鯛のチェンユイ

鯖の塩焼き

晴れたり、曇ったり、小雨が降ったりころころと変わる空模様に一日でした。 鯖の塩焼き 徳島産レンコン+生わかめ+ちくわの煮物

アジフライ+湯葉+セロリ

大詰めに来た自治会活動は総会用の資料も整い、会計報告の会計監査待ちです。会計監査が終わったら印刷会社に会員数の部数を印刷依頼します。 アジのフライ 湯葉 サラダ

2月の自治会長会と連絡会

2月3日の14時~会長会、18時~自治会連絡会+地域活動連絡会があり出席、自治会活動も大詰め段階に入り、4つの専門部会と子供会、老人クラブ、は活動報告/決算報告/活動計画/予算案を各丁へ提出。2つある集会所の収支/利用状況報告書の提出を受けた。…

イワシの丸干し

節分が近いせいか、スーパーにイワシの丸干しが売れれていたのを、」買ってきて魚焼きグリルで焼いていただきました。イワシは脂の乗りがよく、焼きあがるまでにイワシの脂分がグリル内で飛び散り、魚焼きグリルを掃除するのが大変であったが、おいしかった…

オキザリス開花

今日は晴れて暖かい一日でした。 庭のオキザリス

長弓寺円生院の初不動

28日は初不動、コロナで参拝を控えていたので、事前申し込みの上4年ぶりに円生院の不動明王に参拝してきました。不動堂内も座敷にも椅子席が多く設けてあったが、以前と同じ位置の座布団に着座し、般若心経を唱えながら護摩の火を見つめて所願成就を祈っ…

防犯パトロール

昨夜は自治会活動で秋から3回目の防犯パトロールで町内を5名で拍子木を打ち鳴らしながら「火の用心」と言いながら回ってきました。若草山山焼きが始まっている時間帯ということで、パトロールのルートをかえて奈良市との市境のほうまで歩き、真弓塚の階段…

公園占有許可証申請

自治会には2つの公園があり、防犯の幟旗を立てるには市役所の許可が必要ということで位置を示すマップと写真を添付し許可申請と減免申請を出すように催促があり、本日寒い中2つの公園の防犯のぼり旗を写真に収め、家に帰り市役所のHPからダウンロードした…

サムギョプサル

豚バラ肉をカリっと焼く韓国料理、脂がおいしいジューシーな豚バラ肉、サンチュやえごまの葉など野菜との相性も抜群ですが、今回はサニーレタスに巻いていただきました。 焼きまるくんでサムギョプサル ニンニクを中央に焼肉開始 白ネギの細切りとコチュジャ…

グラタンとサラダ

冷え込んで寒いときには、体の温まる食事ということでグラタンをクッキングしました グラタン サラダ グラタン&サラダ

エコ給湯器のリモコン取り換え

今朝は歯科医で先週型取りしできたた上奥歯にインレー(詰め物)詰めてもらい帰宅、昼食までまだ時間があり買い物へ行ってきた。昼食後日立のサービスマンから電話があり13時過ぎに来宅し60分ほどかけ、風呂場のエコキュート給湯器のリモコンを取り換え…

耳鼻科受診

昨日の昼前に、日立営業所によるエコ給湯器のリモコン不具合確認後に、ネット予約で耳鼻科を午後の受診予約をすると27番目であった。午後の診察は15時からのためスマホから何番目を診察中か確認して受診してきた。17時頃耳鼻科の受付で問診表を渡され…

エコ給湯器のリモコン不具合

土曜日に給湯器、風呂場のリモコンが動作しなくなり、10年保証のホームページへアクセス、必要事項を入力しておいたところ、まず最初に損保ジャパンから質問電話がかかって来た、時間を空けてメーカーである日立のカストマーサービスから電話があり状況を…