5時間ウオーキング

昨日は雨で中止したウオーキング、今日は午前10時〜午後3時までランチ、トイレ休憩以外は
歩く事ができた。
2周目のほたるだに公園で昼になりバゲット+ステーキ肉+レタスのオープンサンドイッチと
ミカンを食べたが吹きさらしで寒かった。冷えたので公園したにあるトイレ(水洗)を使った
3周目何時もの20号線コースからそれ途中から北上すると72号線にでたそこにも別の
規模の大きいKECのサイト?が有りました。
その72号線にもリニア中央新幹線の駅誘致の看板がありました
72号線を出店橋まで歩きそこから富雄川の遊歩道を北上、高山八幡宮に立ち寄る
遊歩道が終わったあとは7号線を竹林園、だんだ橋を通過しくろんど池の方へ歩いたが途中で
歩道が無くなった交通量も多いし道幅が狭い為引き換えして高山製菓により買い物をしてから
帰宅した。

昼食のバゲットとミカン

72号線脇のKECサイト?

由緒ある高山八幡宮

富雄川の遊歩道右は7号線

くろんど池の手前、凍結注意のところから歩道がなくなり引き返す

今日のウオーキング歩数は28,066歩、しっかり歩数は27,309歩、
しっかり歩行時間249分、消費カロリー961kcal、脂肪燃焼量72.3gでした。