台風２２号の雨

今日は台風２２号の影響で朝から冷たい雨です

サラダ

レタス、アスパラガス、ミニトマト、タマネギ、カイワレ大根とハンペンのバター焼き乗せ

肉じゃが

ジャガイモ、人参、玉ねぎ、銀杏と肉が入っています

今朝の朝ごはん

モロミとキムチ乗せ豆腐、山芋+納豆+オクラ+メカブ+エゴマオイル、梅干しとラッキョウ

御飯、肉じゃがの残り+卵でチン、具沢山（豆腐、アゲ、シメジ、わかめ、干し椎茸、

アジだし、煎り子だし）味噌は麦みそと大豆味噌のミックス

これにキャベツのザウワークラウト、チリメンジャコ