キビナゴ - boianuf

今日も暖かくて、ほとんどの人が上着無しで歩いたり、買い物に行ったりしております。スギ花粉飛散の最盛期です、１１日に耳鼻咽喉科で処方箋を貰い、薬局で花粉症の薬を６０日分と目薬、鼻スプレー、かぶれ防止軟膏をそれぞれ２本買ってきているので花粉症がひどくならないことを願っております。ここ２年はコロナウイルス予防の為にマスクをかけることが日常で、花粉症の症状は以前と比べて軽いように感じます。

f:id:boianuf:20220313132813j:plain — 焼きキビナゴ

f:id:boianuf:20220313132847j:plain — 茎ワカメの佃煮風

f:id:boianuf:20220313132907j:plain — おかかふりかけ

f:id:boianuf:20220313132927j:plain — 生ワカメと筍と菜の花の煮物

f:id:boianuf:20220313133011j:plain — 菊菜の白和え

f:id:boianuf:20220313133034j:plain — キビナゴにレモンのしぼり汁

f:id:boianuf:20220313133101j:plain — ご飯におかかふりかけ