2021-05-08から1日間の記事一覧

焼き肉とヘルスチェック

昨日、畑仕事の夕食は久しぶりにイワタニの焼き丸くんで焼き肉を食べました。焼き肉を美味しく頂いた結果。毎朝タニタのヘルスメータでの健康チェック、今朝8日の数値は、➀体重74.9Kg、②BMI25.9、③体脂肪23.5%、④筋肉量54.3kg、⓹内臓脂肪17.5%、⑥基礎代…