2023-08-09から1日間の記事一覧

背中の激痛解消

齢を重ねると体のあちこちに不具合が出てくる。少し前、肩よりの背中に激痛が、最初肩こりのたぐいかと、ボルタレンEXローションをしばらくのあいだ塗ってみたがあまり効果がない、「リンパマッサージをしてみては?」 と聞き、痛む個所の体の前面をさすって…