当地も梅雨入りし、断続的に雨が降り、湿度も８０%と高く、空気もじめじめしております。庭先には紫陽花系の花が咲いています。
運転免許証・高齢者講習 ２
昨日、電車と徒歩で奈良自動車学校へ行き、１７時からの「高齢者講習」を受てきた。入館前に体温測定があり、受付開始までソファーで距離を置いて座り待機、受付開始時間になると、名前を呼ばれ専用カウンターで受付用紙に氏名・住所を記入し、運転免許証を提出し、講習費用５１００円を支払うと、番号札が渡されて、講習のある教室に入ると机に番号シートがあり、番号札と同じ席に座って待った。受講したのは同年代の人達１２名（女性５人+男性７人）、教官は３名（受講生４名に教官１名で３グループ）で１７時から講習開始。簡単な予定の説明があり、今回コロナウイルス対策で実車指導は教官と受講生１名（前回は受講生４名が同乗）このためか、２０１６年の時にあった運転シュミレ―タ―で運転適性検査が講習から省かれていた。（前回の講習の時の運転適性検査とは「状況の変化に対する反応の速さと正確さ」反応の速さ、反応の正確さ、反応のむら。「複数の作業を同時に行う能力」反応の速さ、反応の正確さ、反応のむら、ハンドル操作）
目の検査「視野角度測定」
右眼９０度（２０１６年の前回は８８度） 左眼８８度（前回は７９度） 両眼１７８度/３０歳（前回１６７度/５０歳）
「静止視力と動体視力測定」
静止視力０．９/６５歳（２０１６年の前回も０．９） 動体視力０．４/６５歳（２０１６年の前回は０．５）
「暗順応時間測定」＝ 明るいところから暗いところ順応時間 １８秒（２０１６年の前回は３６秒）
この後、実車指導グループと交代して教習所内を教官と２人だけでの実車走行、その後教室で、運転免許証が返却され「高齢者講習修了証明書」が交付された。
帰りは自動車学校の送迎バスで、近所のバス停まで送ってもらった。マイクロバスの同乗者は私を含めて２人だけでした。
運転免許証・高齢者講習 １
今夕に、免許証センター指定の自動車学校で高齢者講習（２時間コース）を受けます。内容は講習（３０分）、運転適性検査（３０分）、実車指導（６０分）、受講費用は５１００円で、終了後「高齢者講習修了証」を受け取って、誕生日前後の一ヶ月の間に、運転免許証センターで運転免許証の更新の段取りとなります。
今年は７５歳になるので運転免許証の更新には、事前に認知機能検査が義務付けられており、３月３０日に受けました、私の認知機能検査の総合点は９６点、（１．１５ X 問題Ⓐ１５ + １．９４ X 問題Ⓑ３０ + ２．９７X 問題©７）、問題Ⓑの１６枚のイラスト覚えてそれが何であったかを後から思い出し書きだす問題は、３２点満点のところが３０点の結果でした、総合点７６点以上は認知機能検査の結果は問題なしのカテゴリーでした。
肉巻き野菜のトマトソース煮
冷蔵庫を買い替えたので、しばらくは冷蔵庫の食材を使った料理が続きます。
ネギ、インゲンマメ、パプリカに薄切り肉を巻き、フライパンで焼いて焦げ目を付け、トマトソースで煮込んであります。
冷蔵庫
昨日電気量販店に注文した冷蔵庫、TOSHIBA GR-S510FH (EW) 今朝８時半に電気量販店の運送担当から電話があり、「１１時３０分頃から１２時３０分くらいの間に届けられるので、冷蔵庫の中身を出して空にしておいてください」、それまで時間があるので近くのスーパーで買い物をして帰宅、１１時１０分過ぎにドライバーから電話があり、「１１時半には到着します」との電話があった。発泡スチロール容器に保冷剤と冷凍庫の食品を入れて密封、この発泡スチロールは昨日イオンスーパーの果物売り場で頂いたものでした。箱からリンゴを出して並べていたので、「冷蔵庫を買い替えたので中身を一時保管する発泡スチロール頂けませんか？」と頼んでみたら快く頂けた。家の倉庫にも大きな発泡スチロール容器があったので、野菜とかの食品を一時保管した。古い冷蔵庫の搬出、新しい冷蔵庫の搬入は３０分程度で、１２時には終わった。コンセントに不具合があり自分で交換した。TOSHIBA GR-S510FH (EW) のサイズは、幅６５０mm、奥行き６９９ｍｍ、高さ１８３３mmで容量は５０９リットル （以前の冷蔵庫のサイズは、幅６５０mm、奥行き６１９ｍｍ、高さ１８１９mm 容量４１６リットル）
古い冷蔵庫を運び出したので壁や床、コンセントを拭き掃除、右側のコンセントをフレームにロックするツメめが折れて、枠に固定できてない（４０年経過の影響か？）
ホームセンターで、電工部品、はさみ金具７５円を２組で１５０円、Paモダンプレート６個用（プラスチック枠） １７０円、埋込アースターミナル付接地コンセント(フラット型) WN1131 ５８０円、Pa 埋込み扉付ダブルコンセントWN1352 ４１８円の合計１３１８円で買ってきた。
ハサミ金具のネジを緩めて壁から古いコンセントを外し、
コンセントの結線ロック機構にマイナスドライバーを差し込み、片方の線を引き抜き、新しいコンセントに差し込み結線、残っている線もロック機構を外し、線を抜き新しいコンセントの隣の端子に差し込む、これで片方の２口コンセント配線完了。一口コンセントも同様に作業を行う、アース端子も古いコンセントから外して、新しいアース端子に挿入して配線完了。
壁に装着しハサミ金具のネジを締め付けると固定させる、隣にアース付コンセントをハサミ金具のネジを閉めてピッタリ隣合わせに取り付け固定
モダンプレート６個用（プラスチック枠）をねじ４本で固定
処分する古いコンセント部品
新生姜甘酢漬け
２００５年に購入した冷蔵庫の具合が悪くなってきた、電気量販店であれこれ品定めして、新しい冷蔵庫を注文してきました。TOSHIBA GR-S510FH (EW) 代金はリサイクル、引き取り、配達込みで２３万円、特別定額給付金２０万円を充当し不足分は自腹となりました。
新生姜が出回りました。特売で売られていた新生姜を２パック購入し甘酢漬けにしました。
新生姜を水洗いし、不要な部分を切り取り、水分を拭き取り、まな板の上にのせ、包丁で薄く切る。千切りの場合はさらに細く切る。切った新生姜をボウルに入れ、熱湯をかけて、熱湯殺菌し、ザルに上げて水切り、広口瓶に水切りしたショウガを入れ、冷ました甘酢をそそぎ入れます。
冷蔵保存して置き、飯の友にいただきます。
