秋の味覚

娘と息子がドイツから一時帰国中
娘とは2年ぶり、息子とは3年ぶりの再会で家族4人が揃うのは2008年に再訪した
ドイツ旅行から5年ぶり、奈良の自宅で家族が揃うのは1994年8月以来19年ぶりである。
子供たちは小学校5年生と3年生の時からドイツ暮らしをしているのでドイツのほうが長い
今日娘は幼稚園からの友達の結婚式に招かれ出かけた。

駅の近くの駐車場で月ヶ瀬の産直市をしていたので覗いてみた

秋の味覚の栗や野菜が安く手に入った。

このところ要望につられついついハイカロリーの食事が多かった、
息子も大阪市内へ出かけたのでお昼は産直市で買ってきた万願寺唐辛子とゴーヤ
フライパンで炒め鰹節とツユで味付けした久しぶりのヘルシーメニューに納豆とご飯にし
普段の調子を取り戻した。