昨日は強風で体をはすにして歩きました、花粉対策のマスクも付けて 家に帰るととたんにすさまじい豪雨間一髪でぬれずにすんだ。 昨日のウオーキング歩数は18,085歩、しっかり歩数は17,141歩、 しっかり歩行時間155分、消費カロリー610kcal…
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