2018-01-31から1日間の記事一覧

ある日の朝食

ある朝の朝食です ➀の豆腐はみそ汁に味噌を入れる前に出汁で温めてあります ②のネバトロは納豆、オクラ、めかぶ、トロロ芋と小さじ1のエゴマ油が入っております。トロロ芋は皮をむき、製氷皿におろし金ですりおろして冷凍しトロロ芋キュービックにしておき、…