2016-10-14 銀杏入り炊込みご飯 料理 新物の銀杏が出始めた 銀杏を木の実割ではさみ皮にパチッと割れ目を入れる 封筒に入れ600Wの電子レンジでこの量で60秒 皮をむくとヒスイ色の銀杏 夕食の膳 出汁巻き卵焼き ゆでブロッコリーに味付けし花かつお シシトウと茄子 アボガド 銀杏いり炊き込みご飯 銀杏、人参、ゴボウ、さや豆、鶏肉、油揚げ、と吉野シメジ 吉野シメジ