2017-02-19 白身魚のピカタ 料理 白身魚のピカタ 白身魚とチーズに卵をからませて焼いたピカタ 添え野菜は紫キャベツのザウワークラウト風、ソテーしたパプリカとシシトウ おから スライスオニオンに鰹節