生姜焼き

豚肉の生姜焼きにショウガをたっぷりすりおろして加え入れました

豚肉の生姜焼き

フライパンで炒め焼にした、豚肉の生姜焼き、玉ねぎと椎茸

山芋とめかぶ

短冊切りの山芋にパック入りの味付きメカブをかけました

生姜焼きと添え野菜

添え野菜はサニーレタス、パプリカ、春キャベツの千切り、スライスオニオン、山盛りに見えますがふわーと盛ってあるので、全部食べました。

生姜焼きの夕食

御飯は１００g程度の少なめです