鳥胸肉のオイスターソース炒め

賞味期限の近づいた木綿豆腐は揚げ出し豆腐に、主菜は鶏むね肉とブロッコリーなどをオイスターソース炒めになりました。

鳥胸肉のオイスターソース炒め

ミニサラダ

サニーレタス、アスパラガス、トマト、新玉ねぎのミニサラダ

揚げ出し豆腐

オイスターソース炒め

鶏の胸肉、ブロッコリー、エリンギ、ニンニクをオイスターソースで炒めてあります

揚げ出し豆腐