お魚夕食

昨夕はあっさり目にとお魚の夕食でした

生サンマの造り

カツオのたたき

厚焼き玉子

干し大根はりはり漬け

月末に健康診断があるので飲酒は焼酎100CCとウイスキー100CCに抑え、食事もコントロールしていますが、北海道旅行で蓄積した体重がなかなか減りません。