黄砂と桧の花粉

今日30日は黄砂と桧の花粉の飛散が強いため、肺や気管疾患やアレルギーの人は、不要不急の外出をしないようにと注意が出ています。そんなわけで車にホースで水をかけ黄砂を流し落として、マスクをし車でスーパーへ出かけて買い物をしてきました。

稲荷ずし

夏みかんとキウイ

27日のランチメニュー

ペペロンチーノ

27日の夕食メニューはニンニクたっぷりのペペロンチーノでした。