健康診断検査

10月5日、9時20分から健康診断、検査後まで食事は絶食です。身長、体重、心電図、血液検査、尿検査(尿の採取は朝一版に自宅で、千回の定期健診で貰っておいた、紙コップと蓋つき試験管のような容器を使って行う)診断の結果は12日に出ます。クリニックから帰宅後、軽食を取りました。

f:id:boianuf:20211005134451j:plain

おにぎり、竹輪、ミニトマト、柿

f:id:boianuf:20211005134530j:plain

インスタントみそ汁に豆腐を追加

昨夜の夕食は、鯛のアラ抱き

f:id:boianuf:20211005075102j:plain

フライパンで炊いた鯛のアラ炊き

f:id:boianuf:20211005075254j:plain

大根と刺身のツマの残りも、鯛のアラ炊きと一緒に炊いた

f:id:boianuf:20211005075502j:plain

ミニサラダ

f:id:boianuf:20211005075520j:plain

鯛のアラ炊き